Kies je land of regio & taal

Blogs

Categorieën / Sorteren icon arrow down
De grote dromen van onze kleinste slapers

De grote dromen van onze kleinste slapers

Lees verder
Slapen zonder kussen: wat je moet weten

Slapen zonder kussen: wat je moet weten

Veel buikslapers vragen zich af of ze niet beter zonder een kussen kunnen slapen. Maar is dat wel zo goed? Yumeko biedt oplossingen.

arrow
Wat te doen tegen snurken? Dit zijn 3 tips

Wat te doen tegen snurken? Dit zijn 3 tips

Snurken leidt tot een verstoorde nachtrust en vermoeidheid overdag. Veel partners hebben last van snurken. Wat kun je doen aan snurken? Bekijk de snurktips van Yumeko.

arrow
Slecht slapen bij volle maan: feit of fabel?

Slecht slapen bij volle maan: feit of fabel?

Is slecht slapen bij volle maan een feit of fabel? Goede nachtrust gunnen wij iedereen, dus wij vertellen je er graag meer over. Lees het hier!

arrow
Koude voeten in bed? Dit moet je doen

Koude voeten in bed? Dit moet je doen

Koude voeten in bed. Vervelend, helemaal als het zorgt voor slapeloze nachten. Wij vertellen je meer over de oorzaken én wat je ertegen kunt doen.

arrow
Dit is waarom je zou moeten mediteren voor het slapen

Dit is waarom je zou moeten mediteren voor het slapen

Mediteren voor het slapen is een goede manier om sneller in slaap te vallen. Wij vertellen je graag meer en geven 5 praktische tips hoe je dit kunt aanpakken.

arrow
Blue Monday? Niet met een goede nachtrust!

Blue Monday? Niet met een goede nachtrust!

De derde maandag van januari is benoemd tot de somberste dag van het jaar. Lange donkere dagen, voornemens die zijn mislukt en vakanties die nog ver weg zijn. Waarom Yumeko adviseert om goed te gaan slapen? Lees hier onze Blue Monday tips!

arrow
4 feiten en fabels over de REM-slaap

4 feiten en fabels over de REM-slaap

Kun je je REM-slaap verbeteren? En kun je wakker worden in REM-slaap? Lees hier 4 feiten en fabels over dit slaapstadium.

arrow
Onze impact tijdens Black Friday

Onze impact tijdens Black Friday

Black Friday en Yumeko lijken in eerste instantie misschien geen match made in heaven. Desondanks doen we juist mee om voor de consument tijdens Black Friday het duurzame alternatief te zijn voor niet-duurzaam beddengoed.

arrow