Yumeko.nl maakt gebruikt vancookies.OK

Gratis verzending en retour

Op werkdagen voor 20:00 uur besteld, volgende dag in huis*

Onze slaapcyclus - hoe het eigenlijk zou moeten.

Voor alle slaapliefhebbers een bijzonder interessante TED Talk van Jessica Gamble over "Our Natural Sleep Cycle" - onze natuurlijke slaap cyclus.  In onze wereld van tegenwoordig, waarin we een balans proberen te vinden tussen school, werk, kinderen en al het andere, kunnen de meesten alleen maar hopen op de aanbevolen 8 uur slaap... Jessa Gamble onthult hoe onze slaapcyclus er eigenlijk uit zou moeten zien.