Cookies

Yumeko maakt gebruik van cookies. Deze mogen wij alleen plaatsen met uw toestemming. Door het plaatsen van cookies kunnen wij uw bezoek aan onze website nog makkelijker en persoonlijker maken. Door op “akkoord” te klikken gaat u akkoord met het plaatsen van cookies. Via “aanpassen” kunt u zelf bepalen welke cookies u wel of niet toestaat.

Adem als de aarde

Deze mooie time-lapse video over de ademhaling van de aarde geeft aan hoe we ook zelf onze rust en ons ritme moeten vinden in onze slaap.

Om lekker te kunnen (in)slapen is ademhaling een zeer belangrijk element van je elementaire rust. Er is een ritme wat we moeten vinden met onze adem, die lijkt op de natuurlijke ademhaling van de elementen van de aarde, onze wereld. De aarde ademt iedere dag in en uit, om de getijden te bewegen, de waterspiegel te doen stijgen en dalen, de wolken te doen vliegen, het openen en sluiten van bloemen.

Doe mee.
Adem in. Adem uit.