Yumeko.nl maakt gebruikt vancookies.OK
Adem als de aarde

Deze mooie time-lapse video over de ademhaling van de aarde geeft aan hoe we ook zelf onze rust en ons ritme moeten vinden in onze slaap.

Om lekker te kunnen (in)slapen is ademhaling een zeer belangrijk element van je elementaire rust. Er is een ritme wat we moeten vinden met onze adem, die lijkt op de natuurlijke ademhaling van de elementen van de aarde, onze wereld. De aarde ademt iedere dag in en uit, om de getijden te bewegen, de waterspiegel te doen stijgen en dalen, de wolken te doen vliegen, het openen en sluiten van bloemen.

Doe mee.
Adem in. Adem uit.